Contato com a natureza foi foco de estudo em nossa turma

AUTORA
Professora Sueli das Dores Iank de Oliveira Zampieri, 5º ano A

Nossa turma participou da Videoaula especial do projeto Vamos Ler - Geração Digital e parceria da Unimed Ponta Grossa onde apresenta a importância do contato com a natureza para a saúde mental.

Tiveram um participação produtiva através de roda de conversa, trabalhos em grupo contrução de cartazes sobre o tema, recortes de livros e revistas de alimentos saudáveis que contribui no bem estar, artes maquete com elementos da natureza e exercícios físicos. Em seguida realizaram um intercâmbio através da apresentação do trabalho e convite para o 4º ano sair dar uma volta ao entorno da escola, observando a natureza e quais os benefícios que está traz para nosso emocional. Foi uma caminhada maravilhosa, troca de conhecimento e experiência. Ao retornar a sala houve uma troca de conversa sobre o que sentiram durante o trajeto, foram contribuições maravilhosas, a maioria sentiu alegria, felicidades, paz, um vento gostoso e tranquilo no rosto, o colorido da natureza encanta nossos olhos e enche nosso coração de paz e alegria. Poucos não sentiram nada, ou relataram estar entediado do calor e cansaço. O aluno Victor contribuiu falando sobre o celular que está tirando isso do ser humano, celular prende muito atenção das pessoas e estes esquecem da maravilha que temos a nossa disposição, muitas vezes perdendo nossa paz, nossa vida , nosso tempo e muito mais, argumenta ele que precisamos dominar nossos aparelhos eletrônicos e não deixar que eles nos dominem.

Alguns alunos irão trazer um vaso com planta medicinal de casa para contribuir com a natureza… Aproveitamos e fizemos intercâmbio com as turmas o que enriqueceu a prática…

O conteúdo da videoaula especial apresentou conceitos para aplicarmos em nosso cotidiano, visando diminuir o estresse e combater a ansiedade. A prática regular de exercícios ao ar livre e o contato com a natureza ajudam na recuperação do cansaço, melhora o desempenho em outras atividades, auxilia na memória e na criatividade e promove a interação social.

Que show essa turminha arrasando! 🥰🥰